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五年级体育课件 -跳绳 通用版 (共15张PPT)

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全国
2019/6/21 14:42:11
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读一本好书,就如同和一个高尚的人在交谈

——歌德

资料简介
五年级体育--跳绳 绳踩飞阳 教学目标 教学内容 重点难点 教学过程 课后作业 教学目标 1、了解跳绳运动的锻炼价值,积极参与锻炼。 2、掌握跳绳的正确动作要领,发展跳跃能力,增强动作的协调性,提高跳绳技巧。 教学内容 单、双人跳绳。  双人跳绳、快速跳绳。 重难点 重点:原地跳的创新。 难点:跑动中和快速跳动中绳间的节奏。 教学过程 准备部分(巧用跳绳 )   1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容(课堂常规)。 2、队列练习——三面转法 3、跳绳慢跑热身 4、绳操(伸展、体侧、体转、全身运动) 基本部分 (熟练运用跳绳) 1、列队(圆形)自由练习跳绳3分钟 鼓励创造性变花样。2、请个别同学示范 基本部分 学习双人单跳或双人双跳合作跳绳 基本部分 练习快速跳绳,体会绳间节奏 (并脚、换脚、交叉跳各2分钟) 讨论利用短绳可以做哪些练习? A、直立双脚交叉步。 基本部分 B、半弯身脚跟步 基本部分 C、半弯身脚尖步 基本部分 跳绳快速跑接力。 结束部分(体验收获 ) 1、小游戏二:〈听口令变几何图形〉(输方:男做俯卧撑 [来自e网通客户端]
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分类: 全国 , 2019
审核人:学科网审核站长