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    快速跑的几种专门性练习 (一)小步跑  (1)作用:体会用前脚掌积极着地技术培养协调能力和增强踝关节支撑力量。  (2)动作要求:躯干正直,肩和双臂放松,提起脚跟保持高重心。一腿伸膝蹬地一腿屈膝前摆,大腿前摆不高约与水平面呈45度角就开始髋部发力,大腿积极下压膝关节放松小腿
    校本选修课程《毽球》纲要 一般项目: 课程类型:选修课 教学材料:选编 授课时间:每周一节 授课对象:一至六年级 具体项目: 一、课程目标: 1.通过本课程教学使学生掌握各种花样踢毽子的动作方法。发展学生的身体素质,提高学生身体的灵活性、协调性。 2.提高学生参与花样踢毽子运动的兴趣,使其树立终身
    校 本 选 修 课 程《绳 键》 纲 要 课程类型: 选 修 教学材料: 选 编 授课时间: 每周一节 授课对象: 小学三年级——六年级学生 一、背景: “校本课程”的思想,源于上世纪60—70年代的西方发达国家。在第八次基础课程改革中已经提出:改变课程管理过于集中的状况,实行国家、地
    小学体育教学影响因素 一、当前学校体育教学工作存在的问题   当前学校体育工作受到高考应试教育的影响,体育课的课时不能得到有效保证,很多体育教师不按课表上课,等到考试来临,体育课就被别的文化课挤占了,有的学校到了毕业班,体育课干脆就不上了,有的学校对体育器材长时间不投资,场地
    1500米总记圈表 组别:      赛次:      组次:       参赛人数: 圈数 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 每圈第1名成绩 脱圈 人数 3.75
    三年级体育素材-障碍跑说课 全国通用

    2019/6/9 11:06:55

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    作者:xkw_906830194

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    说教学过程 1、(开始部分)热身运动-----课堂常规,明确要求→热身小游戏→热身操→热身活动。 1)热身小游戏:根据学生共同的特点就是在课堂上喜欢被受关注,喜欢表现自己,我用了一个简单的“点到”游戏把全班同学都关注一下,并拉近了师生间的距离。 2)热身操:我采用没有音乐、没有口令,让学生跟着
    《烫烧伤的预防和处理方法》教学素材 烧烫伤的严重程度主要根根烧烫伤的部位、面积大小和烧烫伤的深浅度来判断。在头面部,或虽不在头面部,但烧烫伤面积大、深度深的,都属于严重者。 烧烫伤按深度,一般分为三度: 1.一度烧烫伤:只伤及表皮层,受伤的皮肤发红、肿胀,觉得火辣辣地痛,但无水泡出现。 2.
    《抛沙包》课堂点评 授课教师房志强单位虎林市第三小学学科体育课题抛沙包听课教师张金库单位虎林市实验中学课 堂 教 学 评 价 1、师生自制体育器材。本课体育器材由师生制作,解决了器材问题,丰富了体育课堂内容,锻炼了学生动手制作能力,同时培养了学生爱护体育器材的习惯。 2、教学内容安排
    抖出精彩——空竹左右望月 评课稿     本节课,课堂教学组织严密,条理清晰,教师自身的基本功很扎实。教学的手段多样有效,使学生在轻松愉悦的气氛下掌握了基本技能,基本部分学习衔接很巧妙,有效的提升了课堂效率。下面是我的评课意见   &
    《体前变向换手运球》教学反思  体前变向换手运球是水平三第六章球类运动第一节的学习内容。它是篮球运球技术中的一项基本技术,其方法简单实用,具有动作迅速、变向突然、易与其他技术衔接,对球的保护好等特点。本次课为单元第一课时,主要是让学生掌握行进间运球以及初步尝试体前变向换手运球技术动作。该
    五年级体育素材-肩肘倒立 全国通用

    2019/5/31 15:49:46

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    肩肘倒立 教学素材 五年级的肩肘倒立教材,是学生刚刚接触的倒立教材,本课是肩肘倒立的第一次课,主要练习在同学的保护下初步完成肩肘倒立动作 一、 指导思想、情感目标 体操教材是小学体育的一项重要教学内容,小学生活动能力强,思维活跃,求知欲高,具有较强的学习能力,在活动中有较强的合作意识,所以我
    让民族民间传统体育在学校弘扬 ----晋阳风火流星走进学校课堂可能性的研究 摘要 “传承历史,寄托希望”,让中华民族本土文化得到继承和发扬,作为一名小学体育教师,要贯彻课标精神,落实课程理念,让学生初步掌握一些简单的民族民间体育基本动作,让学生在学习与玩乐中体会文明古国的悠久历史。晋阳风
    第一套少年拳 动作名称: 直立抱拳——震脚架打——蹬踢架打——垫步弹踢——马步横打——高虚步架打——跳步推掌——撩拳收抱——并步直立 动作图解: 起式:直立抱拳 两脚并拢,两腿直立,两手五指并拢直臂贴靠两腿外侧。两臂迅速提起曲肘抱拳于腰侧,拳心向上,两肩后展,同时头迅速向左转,下颌微收,眼
    一年级体育素材-左右滚动 全国通用

    2019/5/19 21:02:21

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    作者:xkw_906830194

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    技巧:左右滚动 一、指导思想 本课坚持“健康第一”的指导思想,依据《体育与健康课程标准》中提出的“培养学生的兴趣和爱好,体验运动的乐趣与成功”的基本理念,结合低年级学生的心理、生理特点实施教学。以学习左右滚动技术为主线,激发学生参与体育活动的兴趣,使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中着重体验与同
    跳上正撑前翻下 教学素材 教学反思 1.器械类教学安全是重中之重。 在本单元的教学中,我始终都在关注安全问题。从第一次课开始,就要求学生在练习时必须带上“护腕”,防止前翻时从杠上掉下;另外设计不同高度的单杠,让学生根据自己情况进行选择练习,降低事故的发生;在做完整动作练习之前,要求每名学生都要